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Iron Deficiency: कहीं बार-बार तो नहीं हो रही आयरन की कमी? ये कारण हो सकते हैं जिम्मेदार, न करें नजरअंदाज
Iron Deficiency Causes: अगर आपको न्यूट्रिशस फूड्स खाने के बाद आयरन की कमी लगातार बनी रहती है तो इसे नजरअंदाज भूलकर भी न करें. इसके पीछे ये कारण जिम्मेदार हो सकते हैं.
World Osteoporosis Day 2024: चलना-फिरना मुश्किल कर देती है हड्डियों की ये गंभीर बीमारी, इन चीजों से बढ़ता है खतरा
World Osteoporosis Day: युवाओं में ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा तेजी से बढ़ रहा है. ये हड्डियों से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है, जिसके कारण बोन डेंसिटी कम होने लगती है और हड्डियां धीरे-धीरे कमजोर होकर पतली हो जाती हैं.
Knee-Joint Pain Remedy: पुराने से पुराने घुटनों के दर्द से आराम दिलाएंगे ये 3 ड्रिंक्स, घर पर ऐसे करें तैयार
Drinks For Knee Joint pain: आज हम आपको 3 ऐसे आयुर्वेदिक हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके सेवन से पुराने से पुराने घुटनों-जोड़ों की दर्द की समस्या से राहत मिल सकता है. जानें इसे आप घर पर तैयार कैसे कर सकते हैं...
Diabetes Cure: खाना खाने से 30 मिनट पहले कर लें ये एक काम, नहीं बढ़ेगा Blood Sugar Level
अक्सर खाना खाने के तुरंत बाद Diabetes के मरीजों का Sugar Level अचानक से बढ़ जाता है, ऐसी स्थिति में अगर आप खाना खाने से आधे घंटे पहले ये काम करेंगे तो ये समस्या नहीं होगी..
क्या है 'Basic Metabolic Panel Test'? जानें क्यों साल में एक बार ये जांच कराना है जरूरी
Basic Metabolic Panel एक रुटीन टेस्ट है और इस जांच की मदद से लाइफस्टाइल से जुड़ी कई बीमारियों का पता चल जाता है, इसमें शामिल टेस्ट बताते हैं कि आपके शरीर के सारे फंक्शन अच्छे से काम कर रहे हैं या नहीं.
Pancreatic Cancer का संकेत देते हैं पेट और पीठ में महसूस होने वाले ये लक्षण, न करें इग्नोर
समय रहते अगर Pancreatic Cancer लक्षणों की पहचान कर ली जाए तो इससे उपचार आसान हो जाता है और रोगी के जीवित रहने की संभावना भी अधिक हो सकती है. ऐसे में इन लक्षणों के बारे में जान लेना जरूरी है...
Stress और Skin से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है Sunbath, मिलते हैं कई और भी फायदे
Sunbathing Time Of Day: हर मौसम में थोड़ी देर का सन बाथ सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर रखने में मदद करता है. हालांकि इसका एक सही समय और सही तरीका है. आइए जानें इसके बारे में...
Diabetes से खराब पाचन तक, दही में इस खास चीज को मिलाकर खाने से दूर रहेंगी ये गंभीर बीमारियां
Curd With Isabgol Benefits: इसबगोल को दही में मिलाकर खाने से सेहत को कई जबरदस्त फायदे मिलते हैं. इन दो चीजों को एक साथ मिलाकर खाने से इन गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है...
Gut Health को रखना है दुरुस्त? आज ही डाइट में शामिल करें ये हेल्दी फूड्स
Fooda For Gut Health: आज हम आपको इस लेख के द्वारा बताएंगे कि पेट को स्वास्थ्य और गट हेल्थ को बेहतर बनाए रखने के लिए आपको किन चीजों को अपने आहार में शामिल करना चाहिए.
Seeds For Blood Sugar: इन सस्ते बीजों में छिपा है Diabetes का पक्का इलाज, ऐसे करें इस्तेमाल
Seeds For Blood Sugar अगर आप Diabetes के मरीज हैं और आपका शुगर लेवल कंट्रोल में नहीं रहता है तो आपको डाइट में सूरजमुखी के बीज जरूर शामिल करना चाहिए. यहां जानें इसके सेवन का सही तरीका क्या है...