दिमाग को अंदर से खोखला कर देंगी ये 5 बुरी आदतें, तबाह हो जाएगी Mental Health

Worst Habits for Mental Health: डेली रूटीन की कई आदतें होती हैं जो मेंटल हेल्थ के लिए खराब होती हैं. यह आदतें दिमाग को कमजोर करती हैं.