सिर्फ त्वचा ही नहीं सेहत के लिए भी बेहद जरूरी है Vitamin C, इन 5 चीजों में पाया जाता है भरपूर
Vitamin C Foods: विटामिन सी एक ऐसा पोषक तत्व है जो हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है. यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो हमारे शरीर को कई बीमारियों से बचाता है. आइए यहां जानते हैं कि शरीर में विटामिन सी की जरूरत को पूरा करने के लिए हमें कौन सी चीजें खानी चाहिए.
Fungal Infection Causes: इस विटामिन की कमी से बढ़ जाता है फंगल इंफेक्शन का खतरा, जानें लक्षण और बचाव का तरीका
Fungal Infection: फंगल इंफेक्शन के पीछे कई वजह हो सकती हैं, जिनमें से सबसे बड़ा कारण है विटामिन C की कमी. आइए जानते हैं इसके लक्षण और बचाव के उपाय...