Vitamin B-12 Deficiency: नसों को सिकोड़ देती है इस विटामिन की कमी, थकान-सिरदर्द जैसे दिखते हैं ये लक्षण
Vitamin B12 Deficiency Symptoms: विटामिन बी 12 की कमी के कारण शरीर में कई लक्षण नजर आने लगते हैं, जिन्हें भूलकर भी नजरंदाज नहीं करना चाहिए. वरना कई गंभीर बीमारियां आपको जकड़ लेंगी..
Vitamin B12 Deficiency: शरीर को गला देती है विटामिन B12 की कमी, जानें क्यों होती है ये बीमारी और कैसे करें बचाव
Vitamin B12 शरीर के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्वों में से एक हैं. यह बॉडी में एनर्जी प्रोडक्शन, सेंट्रल नर्वस सिस्टम और डीएनए सिंथेसिस में उपयोगी होती है
Blood Clotting Alert: विटामिन B-12 डिफिशिएंसी से ब्लड क्लॉटिंग और लकवा का भी खतरा, पहचान लें इसकी कमी के लक्षण
एक खास विटामिन की कमी नसों से जुड़ी बीमारी का ही नहीं, बल्कि स्ट्रोक और लकवा मारने तक का कारण बन सकती है.