शुभ-अशुभ नहीं, आंख का फड़कना इस Vitamin की कमी की ओर करता है इशारा
Vitamin Deficiency: आंखों के फड़कने को अक्सर लोग शुभ-अशुभ संकेत से जोड़कर देखते हैं. लेकिन, यह शरीर में पनप रही बीमारी का संकेत भी हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में...
Vitamin Deficiency: जोड़ों में रहता है दर्द? कहीं आपकी बॉडी में तो नहीं इस विटामिन की कमी, ऐसे लगाएं पता
Vitamin Deficiency: अगर आपको जोड़ों में भयंकर दर्द की समस्या हो रही है तो शरीर में इस विटामिन की कमी हो सकती है, यहां जानें इसके अन्य लक्षण क्या हैं और इस समस्या को दूर करने के आसान उपाय क्या हैं?
शरीर में इन Vitamin की कमी से हो सकता है Depression! लक्षण दिखते ही अपनाएं बचाव के ये उपाय
Vitamin Deficiency: आज हम आपको 2 ऐसे विटामिन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसकी कमी से व्यक्ति डिप्रेशन में भी जा सकता है. आइए जानते हैं इसके लक्षण क्या हैं और इन विटामिन की कमी कैसे दूर होगी...
कहीं शरीर में इस Vitamin की कमी से तो नहीं फट रही हैं एडियां? जानें कारण और बचाव के उपाय
Cracked Heels Due to Vitamin Deficiency: फटी एड़ियों की समस्या इस Vitamin की कमी के कारण भी हो सकती है. ऐसी स्थिति में इसे नजरअंदाज करना आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है. जानें बचाव के उपाय
Vitamin D की कमी से हैं परेशान तो Weakened पर करें ये काम, नहीं पड़ेगी Supplement की जरूरत
Weekend Planning For Health: आज हम आपको Vitamin D की कमी के लक्षणों और इसे दूर करने के एक आसान उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं. इसके लिए आपको Weekend पर ये काम करना होगा..
शरीर में इन Vitamin की कमी से कमजोर होने लगती हैं दिल की नसें, बढ़ता है Heart Disease का खतरा
Vitamin For Heart Health: शरीर में कुछ विटामिनों की कमी हार्ट को कमजोर करने का काम करती हैं, जिसे भूलकर भी अनदेखा नहीं करना चाहिए... आइए जानते हैं ये विटामिन कौन-कौन से हैं...
आराम करने के बाद भी बनी रहती है थकान और सुस्ती? इन Vitamin की हो सकती है कमी
Vitamin Deficiency: अगर आपको आराम करने के बाद भी थकान और सुस्ती महसूस होती है, तो आपके शरीर में इन 3 विटामिन की कमी हो सकती है.
Vitamin D की कमी से बढ़ता है इन बीमारियों का खतरा, पड़ती है फिर supliments की जरूरत
Vitamin D Deficiency: हर किसी के लिए सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि आखिर शरीर को कितनी मात्रा में विटामिन D की जरूरत होती है और कब सप्लीमेंट्स लेना चाहिए...
शरीर में इन Vitamin की कमी से नसें हो जाती हैं कमजोर, बढ़ता है इन बीमारियों का खतरा
Nerve Weakness: शरीर में इन विटामिन की कमी से भी नसें कमजोर हो सकती हैं, अगर आप इन विटामिन की कमी से जूझ रहे हैं तो इसपर खास ध्यान दें...
Vitamin Deficiency In Women: बुढ़ापे तक रहना है हेल्दी और फिट तो महिलाएं शरीर में न होने दें इन विटामिन की कमी
Vitamin Deficiency In Women: कुछ विटामिन महिलाओं के लिए बहुत ही जरूरी होते हैं, इनमें से किसी एक की कमी भी सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं..