uric acid

शरीर में यूरिक एसिड का उच्च स्तर कई बीमारियों को जन्म दे सकता है. जब हम प्यूरीन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं तो यूरिक एसिड बढ़ जाता है.

यूरिक एसिड ब्लड से होते हुए हड्डियों के जोड़ में जम गया है तो एक हरा काढ़ा पीना शुरू कर दें. ये काढ़ा यूरिन के जरिये सारा यूरिक एसिड बाहर कर देगा.

Uric Acid के हाई होने पर गाउट की समस्या हो जाती है. इसे जोड़ों में दर्द और सूजन बढ़ जाती है. कैस्टर पौधे के पत्तों के लेप से ये समस्या खत्म हो जाती है

यूरिक एसिड के मरीज हैं और जोड़ों में दर्द और सूजन रहती है तो रात के खाने से दाल, रेड मीट समेत इन चीजों को निकाल दें. यह यूरिक एसिड स्तर को बढ़ाती हैं.

हाई यूरिक एसिड के लिए जिम्मेदार केवल प्रटीन नहीं, बल्कि इसके लिए एक ऐसी चीज भी जिसे रोज आप खाते हैं, ये चीज हर घर में यूज होती है.

नींबू किसी औषधी से कम नहीं, यूरिक एसिड से लेकर चेहरे के दाग-धब्बों से लेकर कई परेशानीयों में ये मददगार हो सकता है. कैसे? जान लें.

यूरिका एसिड से जोड़ों में दर्द बढ़ रहा है तो कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स नियमित रूप से लेना समस्या को जड़ से खत्म कर देगा।

यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखना है तो रात के समय कभी भी भूल कर कुछ चीजें न लें अन्यथा आपके जोड़ों का दर्द बढ़ जाएगा.

यूरिक एसिड शरीर के जोड़ों में जमकर दर्द और गाउट जैसी समस्या को बढ़ा देता है. ऐसे में सही खानपान इसे कम करने में बड़ी भूमिका निभाता है.

शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने से जोड़ों में दर्द के साथ-साथ डायबिटीज और किडनी की बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है. इसे डाइट से कंट्रोल करें.