Workplace Stress: तनाव से सालाना 1 लाख करोड़ का नुकसान, महिलाओं को ऑफिस के नाम पर होता है Monday Blues

Workplace Stress: विश्व स्वास्थ्य संगठन की स्टडी के मुताबिक, ऑफिस में स्ट्रेस की वजह से हर साल दुनियाभर को 1 लाख करोड़ रुपये का नुकसान होता है.

World Mental Health Day; तनाव से सिर की नसें फट रहीं तो तुरत करें ये उपाय, चुटकियों में सारा स्ट्रेस होगा दूर

Relieve Stress Quickly: तनाव और चिंता शरीर ही नहीं दिमाग की नसों पर भी बुरा प्रभाव डालते हैं लेकिन कुछ ट्रिक्स तुरंत आपको इससे बाहर निकाल सकते हैं.