सुबह, दोपहर और शाम हर समय आती है नींद, जान लें इसकी वजह और समस्या का समाधान

Daytime Sleepiness: रात में नींद पूरी करने के बाद भी कई लोगों को दिनभर नींद आती हैं. यह हाइपरसोमनिया यानी बहुत अधिक नींद आने की बीमारी हो सकती है.

Oversleeping Side Effects: जरूरत से ज्यादा नींद भी हो सकती है खतरनाक, जानें दिनभर में कितने घंटे सोएं

Side Effects Of Sleeping Too Much: शरीर के लिए जैसे कम सोना नुकसानदायक होता है वैसे ही अधिक सोना भी सही नहीं होता है.