overeating side effects

Overeating: अगर आप भूख लगने से ज्यादा खाना खाते हैं तो ओवरइटिंग की यह आदत सेहत पर बुरा असर डाल सकती है.

ओवरईटिंग करने से सिर्फ आपका वजन ही नहीं बढ़ता बल्कि इसके साथ कई अन्य तरह की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. जानें इससे से बचने के आसान टिप्स