Cholesterol Remedy: नसों में जकड़े कोलेस्ट्रॉल को काटकर बाहर ला देंगे ये 5 फूड्स, नसों की सिकुड़न भी होगी दूर
Cholesterol Control Diet: अगर आपका कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है तो आपको तुरंत अपनी डाइट में बदलाव करने की जरूरत है. क्योंकि आहार विशेषज्ञों का कहना है कि कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने के लिए आहार में सुधार करना चाहिए. आइए जानें कि आहार के माध्यम से कैसे नियंत्रित करें.
Energy Booster Foods: हमेशा थकान और नींद होती है महसूस तो इन फूड्स को डाइट में शामिल करने से मिलेगी एनर्जी
आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करने से थकान दूर होकर शरीर को बेहतर ऊर्जा प्राप्त करने में मदद मिल सकती है.
Uric Acid Remedy: हाई यूरिक एसिड के मरीजों के लिए फायदेमंद है ओट्स, जानें कैसे खाना चाहिए?
Uric Acid Remedy: हाई यूरिक एसिड में ओट्स का सेवन कई तरह से फायदेमंद होता है. वैसे देखा जाए तो इस अनाज में कुछ ऐसे गुण हैं जो इस बीमारी के लिए सर्वोत्तम माने जाते हैं.
Arthritis Remedy: खून में घुले यूरिक एसिड को शरीर बाहर निकाल देगा बेकिंग सोडा और ओट्स, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
हाई यूरिक एसिड या गठिया के दर्द से चलना-फिरना हो गया है मुश्किल तो आपके लिए दो चीजे अमृत की तरह इस बीमारी में काम करेंगी.