शादीशुदा जिंदगी में हो गए हैं बोर तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, बूस्ट हो जाएंगे Love Hormones
अगर शादी के कुछ समय बाद ही रोमांस गायब हो गया है तो इसकी वजह स्ट्रेस और हार्मोन का डाउन होना है. ऐसी स्थिति में कुछ फूड्स को डाइट में शामिल कर सकते हैं. ये शरीर में हार्मोन बूस्ट कर देंगे.
Love Hormone: ये चीजें डाइट में करें शामिल तो नेचुरली बढ़ेगा Oxytocin, प्यार करने की बढ़ेगी इच्छा
ऑक्सीटोसिन Hormone आपके अंदर किस करने, यौन संबंध बनाने की फीलिंग पैदा करता है. लेकिन कुछ खाने की ऐसी चीजें भी हैं जो इस हॉर्मोन का लेवल बढ़ा देता है. आईए उन खाने की चीजों के बारे में जानते हैं