Lifestyle

Body Heat Causes: हमेशा शरीर के गर्म रहने के पीछे कई कारण हो सकते हैं. आपको इन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

Refreshing Summer Drinks: गर्मी के मौसम में आप ठंडक के लिए चाय की जगह इन ड्रिंक्स को पी सकते हैं. इससे सेहत भी अच्छी रहेगी.

Dark Circles: आंखों के नीचे काले घेरे हो गए हैं तो आप इन घरेलू उपायों से आसानी से इस समस्या को दूर कर सकते हैं.

Keep Food Fresh in Summer: गर्मियों में खाना जल्दी खराब हो जाता है तो आप इसे लंबे समय तक फ्रेश रखने के लिए इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं.

Ayurvedic Way Of Eating Curd: आयुर्वेद में दही खाने के नियमों के बारे में बताया गया है. अगर आप दही खाने में गलतियां करते हैं तो नुकसान हो सकता है.

Curd Coffee Hair Mask: बालों की एक्स्ट्रा केयर के लिए आप कॉफी और दही के घरेलू हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे हेयर फॉल कंट्रोल कर सकते हैं.

Summer Cooling Tips: गर्मी में अपने घर को बिना एसी के ठंडा रखना है तो आपको इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए.

Beetroot Face Mask: धूप के कारण स्किन का कलर डल हो गया है तो आप घरेलू फेस मास्क से टैनिंग को दूर कर सकते हैं.

Diabetes: रात में कई फूड्स को खाने से ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है. ऐसे में इन्हें खाने से परहेज करना ही बेहतर होता है.

Yoga To Reduce Stress: आपको तनाव रहता है तो इस स्थिति में सेहत को नुकसान हो सकता है. ऐसे में इन योग से आप स्ट्रेस दूर कर सकते हैं.