LDL

हाई कोलेस्ट्रॉल से दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है, खासकर सर्दियों में. इसे नियंत्रित करने और घर पर एलडीएल स्तर को कम करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं.

Foods  Reduce Cholesterol: हमेशा डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जो शरीर में गंदा कॉलेस्ट्रोल जमने न दें. आज हम आपको खाने की ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में..