Superfood: डायबिटीज से एनीमिया तक, इन गंभीर बीमारियों में फायदेमंद है ये साबुत अनाज, डाइट में करें शामिल

Jowar Health Benefits: ज्वार सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, इससे डायबिटीज से लेकर एनीमिया तक की समस्या दूर होती है. आइए जानते हैं क्या हैं इसके फायदे...