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क्या आप लगातार बदन दर्द, सिर में दर्द या स्ट्रेस से परेशान रहते हैं तो आपके लिए आज कुछ ऐसी आयुर्वेदिक हर्ब्स लाए हैं जो आसानी से इन दर्द को ठीक करेंगे

वेट को कम करना एक कठिन टास्क है लेकिन कुछ डाइट और एक्सरसाइज से आप 4 महीनें में 20 किलो तक वजन कम कर सकते हैं, कैसे? चलिए जानें.

अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल या हाई ब्लड प्रेशर से ग्रस्त हैं तो आपके लिए एक देसी लाल फूल दवा की तरह काम करेगा.

शरीर में यूरिक एसिड का उच्च स्तर कई बीमारियों को जन्म दे सकता है. जब हम प्यूरीन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं तो यूरिक एसिड बढ़ जाता है.

फाइबर युक्त कई खाद्य पदार्थ (fiber-rich foods) अगर डेली डाइट (daily diet) में शामिल कर लें तो ब्लड में जमा कोलेस्ट्रॉल आसानी से दूर हो जाएगा.

हाई कोलेस्ट्रॉल साइलेंट किलर है और कभी भी हार्ट अटैक या स्ट्रोक का कारण बन जाता है. लेकिन नसों में जमी वसा को आप एक खास बीन्स से 70 प्रतिशत तक कम कर स

Blood Pressure Remedy: जड़ी-बूटियों से बनी ये 5 चाय उन लोगों के लिए बेहतरीन हैं, जो हाई ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए नेचुरल रेमेडी की खोज में हैं.

जोड़ों में दर्द और सूजन का कारण हाई यूरिक एसिड होती है. कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां ब्लड और हड्डियों में जमे यूरिक एसिड को जड़ से खत्म कर देती हैं.

Bp Control Tips: हाई ब्लड प्रेशर अचानक से अगर ज्यादा हो जाए तो 3 तरह की चीजे खाते ही ये तेजी से डाउन होने लगेगा.

हाई कोलेस्ट्रॉल सर्दियों में सबसे ज्यादा परेशान करता है. नसों में वसा का जमाव ठंड में ज्यादा होने से ही हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा होता है.