सेब खाते समय भूल से भी न करें ये गलतियां, सेहत को हो सकता हैं गंभीर नुकसान
डॉक्टर अक्सर सेब खाने की सलाह देते हैं. सेब को सेहत का खजाना कहा जाता है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन अगर सेब को सही तरीके से न खाया जाए तो यह सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है.
Pomegranate Juice Benefits:अनार का जूस रोज पीना इन 6 बीमारियों का बढ़ना रोक देगा, जानिए क्या बता रही ये स्टडी
अनार (Pomegranate ) का जूस पीना आप शुरू कर दें तो इसके एक नहीं कई फायदे मिल सकते हैं. अनार को लेकर हुई एक रिसर्च बताती है कि इसमें मौजूद कुछ चीजें कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) से लेकर गठिया (Arthritis) की सूजन (inflammation ) तक को कम कर सकती हैं.
Kadam Leaves Control Diabetes: डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण है इस पेड़ का पत्ता, हाई ब्लड शुगर भी हो जाता है कंट्रोल
डायबिटीज लाइलाज बीमारियों में से एक है. इस बीमारी के हावी न होने का तरीका ब्लड शुगर को कंट्रोल में बनाएं रखना ही है. इसके लिए पेड़ के हरे पत्ते काफी लाभदायक है.
Skin Care Tips: काले धब्बे और झाइयों से भर गया है चेहरा तो इस मसाले का करें इस्तेमाल, ग्लो करने लगेगी स्किन
खराब खानपान और प्रदूषण चेहरे की त्वचा को खराब कर देता है. चेहरे पर दाग धब्बे हो जाते हैं- इसे घरेलू उपायों से ठीक किया जा सकता है.
Diabetes Cure: हाई ब्लड शुगर को तुरंत कम कर देगा ये आयुर्वेदिक चूर्ण, डायबिटीज रोगी रोज सुबह खाली पेट खाना कर दें शुरू
डायबिटीज में एक फूल ऐसा है जिसके आयुर्वेदिक गुण चमत्कारिक रूप से ब्लड शुगर को कम करने और इंसुलिन का प्रोडक्शन बढ़ाने का काम करते हैं.
Cholesterol Cure: गंदे कोलेस्ट्राल से जकड़ गई नसें भी होंगी साफ अगर खा लें ये 5 चीजें, ब्लड में जमा फैट तेजी से पिघल जाएगी
जब शरीर में HDL यानी बैड कोलेस्ट्रॉल हाई होता है तो दिल का दौरा और स्ट्रोक पड़ने का खतरा ज्यादा हो जाता है. इससे बचने के लिए रोज कुछ चीजें जरूर खाएं.
सफेद बाल कुछ ही दिनों में हो जाएंगे काले, बस इन आयुर्वेदिक नुस्खे को आजमा कर देंखें
White Hair Problem: कम उम्र में बालों का सफेद होना लोगों के लिए एक बड़ी समस्या बन गया है जिसके चलते लोग हानिकारक केमिकल्स का इस्तेमाल करने लगते हैं
Heartburn: खाना खाने के तुरंत बाद सीने में होने लगती है जलन तो अपनाएं ये 7 नुस्खे, मिनटों में दूर होगी हर्ट बर्न की समस्या
Home Remedies Of Heartburn: अगर आपको भी खाना खाने के बाद सीने में जलन होने लगती है तो ये 7 घरेलू उपाय जरूर अपनाएं, जानिए इन आसान नुस्खों के बारे में.
Arthritis Remedy: जोड़ों की जकड़न-दर्द में अमृत हैं ये हर्ब्स, यूरिक एसिड कम करने में बेमिसाल हैं 5 जड़ी बूटियां
Arthritis Pain Remedy: हल्दी से लेकर एलोवेरा तक ये 5 जड़ी बूटियां गठिया के दर्द को को दूर कर यूरिक एसिड को कम करती हैं.
Cold-Cough Remedy: सर्दी-जुकाम से रहते हैं हमेशा परेशान तो ये आयुर्वेदिक नुस्खे आएंगे काम, खांसी भी होगी दूर
मौसम बदल रहा है. कभी तेज ठंड तो कभी गर्मी बीमार करने लगी है. अगर आपको बार-बार जुकाम या खांसी हो रही तो कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे बहुत काम आएंगे.