Home Remedy

अनार (Pomegranate ) का जूस पीना आप शुरू कर दें तो इसके एक नहीं कई फायदे मिल सकते हैं. अनार को लेकर हुई एक रिसर्च बताती है कि इसमें मौजूद कुछ चीजें कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) से लेकर गठिया (Arthritis) की सूजन (inflammation ) तक को कम कर सकती हैं.

डायबिटीज लाइलाज बीमारियों में से एक है. इस बीमारी के हावी न होने का तरीका ब्लड शुगर को कंट्रोल में बनाएं रखना ही है. इसके लिए पेड़ के हरे पत्ते काफी लाभदायक है.

खराब खानपान और प्रदूषण चेहरे की त्वचा को खराब कर देता है. चेहरे पर दाग धब्बे हो जाते हैं- इसे घरेलू उपायों से ठीक किया जा सकता है.

डायबिटीज में एक फूल ऐसा है जिसके आयुर्वेदिक गुण चमत्कारिक रूप से ब्लड शुगर को कम करने और इंसुलिन का प्रोडक्शन बढ़ाने का काम करते हैं.

जब शरीर में HDL यानी बैड कोलेस्ट्रॉल हाई होता है तो दिल का दौरा और स्ट्रोक पड़ने का खतरा ज्यादा हो जाता है. इससे बचने के लिए रोज कुछ चीजें जरूर खाएं.

White Hair Problem: कम उम्र में बालों का सफेद होना लोगों के लिए एक बड़ी समस्या बन गया है जिसके चलते लोग हानिकारक केमिकल्स का इस्तेमाल करने लगते हैं

Arthritis Pain Remedy: हल्दी से लेकर एलोवेरा तक ये 5 जड़ी बूटियां गठिया के दर्द को को दूर कर यूरिक एसिड को कम करती हैं.

मौसम बदल रहा है. कभी तेज ठंड तो कभी गर्मी बीमार करने लगी है. अगर आपको बार-बार जुकाम या खांसी हो रही तो कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे बहुत काम आएंगे.

अगर आप तेजी से अपना वेट कम करना चाहते हैं तो यहां बताई जा रही सब्जी का जूस घर पर बना का खाली पेट पीना शुरु कर दें.