Yoga For Piles: पाइल्स से परेशान तो करें ये 4 योगासन, बवासीर के दर्द से तुरंत मिलेगी राहत

Yoga Asanas for Piles: बवासीर के कारण मल त्याग के समय बहुत ही परेशानी होती है. आप इससे राहत के लिए इन योग को कर सकते हैं.

Mango Seeds Benefits: व्हाइट डिस्चार्ज और बवासीर में रामबाण है आम की गुठलियां, जानें कैसे करें इनका इस्तेमाल

फलों के राजा आम के साथ ही इसकी गुठली भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. पोषक तत्वों से भरपूर इस फल की गुठली खाने से कई गंभीर बीमारियां सही हो जाती हैं.

Piles: इस बीमारी से राहत दिलवा सकती है यह ज़बर्दस्त Home Remedy, डाइट चार्ट भी करें फॉलो

Piles कैसी होती है, इसके कारण और निवारण क्या है. पाइल्स मरीजों को क्या खाना चाहिए क्या नहीं. बवासीर के बारे में यहां जानें सब कुछ