High cholesterol

नसों में भरे कोलेस्ट्रॉल को लोकाट का फल साफ कर देता है. इस फल को चीन का माना जाता है. यह मेमोरी से लेकर नसों और दिल को हेल्दी रखता है.

खराब लाइफस्टाइल और खानपान से नसों में पनपने वाला गंदा कोलेस्ट्रॉल बहुत खतरनाक होता है.ये दिल की बीमारियों से लेकर हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा देता है.

हाई कोलेस्ट्रॉल होते ही सबसे पहला खतरा दिल को होता है. यह​ दिल से संबंधित नसों को ब्लॉक कर देता है. इसे हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है

कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक का खतरा बढ़ा देता है. इसकी वजह कोलेस्ट्रॉल से नसों का ब्लॉक हो जाना है. इसे समय रहते कंट्रोल करना बेहद जरूरी है

खानपान से शरीर में साइलेंट तरीके से घुसने वाली बीमारी डायबिटीज के लिए पोमेलो फल बेहद लाभदायक होता है. यह बॉडी में मौजूद ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है.

खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है. यह एक मोम जैसा पदार्थ होता है, जो नसों में भरकर दिल के लिए खतरा पैदा करता है.

कीवी स्वाद में खट्टा और बेहद गुणकारी फलों में से एक है. इसका नियमित सेवन कोलेस्ट्रॉल से हाई बीपी, डायबिटीज और डेंगू जैसी बीमारी में फायदेमंद होता है.

खराब खानपान और वर्कआउट न करने की वजह से नसों में कोलेस्ट्रॉल भर जाता है. यह नसों को अंदर से कमजोर और ब्लॉक कर देता है.

डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल शरीर में कई बीमारियां का खतरा बढ़ा देते है. हाई होने पर जान जाने का खतरा भी बढ़ जाता है. इन्हें कंट्रोल करने के उपाय.