Bad Cholesterol: इस पेड़ की फूल-पत्तियां नहीं, छाल आएगी काम, कोलेस्ट्रॉल कम करने में है फायदेमंद
High Cholesterol Remedies: कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए आप दवाओं के अलावा घरेलू उपायों को अपना सकते हैं. हाई कोलेस्ट्रॉल को कम कर आप दिल की सेहत को दुरुस्त रख सकते हैं.
नसों में जमा Bad Cholesterol का खात्मा कर देंगे ये 3 तरह के बीज, ऐसे करें सेवन
Seeds to Control Bad Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करने के लिए आपको डाइट में इन 3 तरह के बीजों को शामिल करना चाहिए. यह बीज सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं.
स्किन पर दिखने वाले ये 5 बदलाव होते हैं High Cholesterol का संकेत, बिल्कुल भी न करें इग्नोर
Bad Cholesterol: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने पर दिल से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है. बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की पहचान कई तरीकों से कर सकते हैं. इसके कई लक्षण त्वचा पर भी नजर आते हैं.
Bad Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करेंगी ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स, कम होगा हार्ट अटैक का रिस्क
बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर नसों में जमा हो जाता है. यह मोम की तरह पदार्थ होता है जो ब्लड फ्लो को धीमा करता है. इससे दिल से जुड़ी बीमारियों का जोखिम बढ़ता है. बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आप इन 5 ड्रिंक को अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
नस-नस में जमा Bad Cholesterol को बाहर निकाल फेकेंगी ये 3 तरह की चटनियां, हेल्दी रहेगा हार्ट
Bad Cholesterol: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक और स्ट्रोक का कारण बनता है. बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कम करने के लिए आपको इन चटनियों को आहार में शामिल करना चाहिए.
Cholesterol पर 'फुल स्टॉप' लगा देगा ये देसी नुस्खा, बंद नसें हो जाएंगी साफ
High Cholesterol Remedy: हाई कोलेस्ट्रॉल को दूर करने के लिए आप इस देसी नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं, हालांकि आपको इसके सेवन का सही तरीका पता होना चाहिए...
शरीर में दिखें ये 5 लक्षण तो समझ लें बढ़ने लगा है Bad Cholesterol, तुरंत कराएं जांच
Symptoms of High Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या दिल के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है. कोलेस्ट्रॉल की समस्या होने पर कई प्रकार के लक्षण देखने को मिलते हैं. चलिए इनके बारे में बताते हैं.
1 हफ्ते में 240 mg/dL से नार्मल लेवल पर आ जाएगा Cholesterol, बस डाइट में शामिल कर लें ये चीजें
Diet For High Cholesterol: अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं तो डाइट में इन चीजों को शामिल कर आप हफ्ते भर में इसे नार्मल स्तर पर ला सकते हैं.
शहद के साथ लहसुन खाने से दूर होंगी कई समस्याएं, कोलेस्ट्रॉल से लेकर पाचन तक के लिए है फायदेमंद
Benefits of Eating Garlic With Honey: शहद और लहसुन का काम्बिनेशन सेहत के लिए काफी अच्छा होता है. लहसुन को शहद में भिगोकर खाने से इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं.
नसों में जमा Bad Cholesterol का खात्मा कर देंगे ये 5 फल, छिलके समेत खाएं
Fruits to Lower Bad Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल के कारण ब्लड फ्लो धीमा हो जाता है जिसका सीधा असर हार्ट हेल्थ पर पड़ता है. इसे कम करने के लिए आप फलों का सेवन कर सकते हैं.