high blood pressure Causes

सब्जी से लेकर सलाद और जूस में शामिल किए जाने वाले चुकंदर में कई पोषक तत्व मिलते हैं, लेकिन यह हमेशा फायदा ही नहीं नुकसान भी कर सकते हैं. आइए जानते हैं

हाई ब्लड प्रेशर रेटिनोपैथी से लेकर कर सकता है पैरालिसिस. हल्के लक्षण दिखते ही गंभीर से लेने की है जरूरत  

ब्लड प्रेशर में पूरे दिन स्वाभाविक रूप से उतार-चढ़ाव होता रहता है लेकिन अगर सुबह के समय अधिकतर ही रक्तचाप असामान्य रूप हाई हो रहा तो सतर्क हो जाएं.