Cholesterol Alert: गुड कोलेस्ट्रॉल ज्यादा होना भी सही नहीं, हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा नहीं टलता
अगर आपको लगता है कि हाई एचडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके ब्लड में अधिक है तो आपको हार्ट अटैक या स्ट्रोक जैसी दिक्कत नहीं होगी तो ये आपकी भूल है.
Winter Tips: नसों में खून के बहाव को तेज कर देंगी ये 5 चीजें, स्लो ब्लड सर्कुलेशन की समस्या होगी दूर
ठंड में नसों में ब्लड फ्लो भी धीमा हो जाता है और इससे हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक तक का खतरा बढ़ता है लेकिन कुछ फूड्स इस समस्या में दवा का काम करते हैं.
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Heart Disease: ब्लड सर्कुलेशन सही न होने से हार्ट पर प्रेशर पड़ता है और पंपिंग में दिकक्त आती है. कुछ टिप्स एंड ट्रिक्स हार्ट की पंपिंग को बढ़ा सकते हैं
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Anar khane ke fayde: अगर आप हाई ब्लड प्रेशर या हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज हैं तो आपके लिए अनार अमृत समान है.
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Uric Acid Natural Cure: यूरिक एसिड पर जल्द काबू न किया जाए तो चलना फिरना भी मुश्किल हो सकता है. कुछ खास मसाले गठिया का दर्द दूर कर सकते हैं.
Video: अब हार्ट अटैक 'उम्र के बंधन' से मुक्त है! | Analysis
हाल ही में ऐसी कई खबरें सामने आई कि जब सेलिब्रिटीज को हार्ट अटैक आया. टीवी एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला 40 साल के थे और हार्ट अटैक से उनकी मौत हो गई. कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव के दिल ने धोखा दिया तो वो अभी भी अस्पताल में भर्ती हैं. सेलिब्रिटीज ही नहीं बल्कि आम लोगों में भी हार्ट आटैक का खतरा बढ़ता जा रहा है.
Heart Health: मुफ्त में मिलने वाली ये एक चीज हार्ट अटैक का खतरा करेगी कम, बढ़ेगी इम्युनिटी
Heart and inflammation: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है. आइए आपको बताएं कि कैसे कुछ छोटे-छोटे उपाय करके आप इन खतरों को दूर कर सकते हैं.
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