जानलेवा हो सकती है Irregular Heartbeat, तुरंत कर लें इन आदतों में सुधार

आप अपनी डेली हैबिट्स (Daily Habits) में कुछ बदलाव कर अनियमित दिल की धड़कन यानी Irregular Heartbeat की समस्या को दूर कर सकते हैं.  

Gurugram में जिंदगी-मौत से जूझ रहा था मरीज, Delhi Police ने जहाज से आए दिल के लिए 13 मिनट का बना दिया रास्ता

महज 13 मिनट में ही हृदय को दिल्ली एयरपोर्ट से गुरुग्राम के फोर्टिस अस्पलात में पहुंचाया गया. फोर्टिस के डॉक्टरों ने फिर उसे तय समय में रोहतक के रहने वाले मरीज के शरीर में प्रत्यारोपित किया, और उसकी जान बचा ली गई.

इन 3 बातों का रखेंगे ध्यान तो बढ़ती उम्र में भी हेल्दी रहेगा Heart, नहीं होगी दिल की बीमारी 

Healthy Heart Tips: आज हम आपको ऐसी कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिनपर ध्यान देकर आप बढ़ती उम्र में भी दिल को सेहतमंद रख सकते हैं और दिल से जुड़ी बीमारियों का जोखिम कर सकते हैं. 

थकान और सांस में लेने में होती है हमेशा तकलीफ? इन 8 लक्षणों से समझिए ब्लॉक हो गया है हार्ट का वॉल्व

हार्ट के वाल्व में खराबी के संकेत शरीर कई तरह से देता है. यहां आपको 8 लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं जो दिल की बीमारी का संकेत देते हैं.

Lower Blood Pressure Immediately: ब्लड प्रेशर हाई होते ही तुरंत कर लें ये काम, टल जाएगा स्ट्रोक-हार्ट अटैक का खतरा

हाई ब्लड प्रेशर सर्दियों में जानलेवा हो सकता है. हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी होता है लेकिन इसे आसानी से घर पर ही नियंत्रित किया जा सकता है.

Video : भारतीयों को क्यों आ रहे हैं इतने Heart Attack?

BJP नेता और Tik-Tok Star Sonali Phogat का Goa में Heart Attack के बाद निधन हो गया है. ऐसे में एक बार फिर ये चर्चा तेज हो गई है कि आखिर क्यों इतनी कम उम्र में ये सारे लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं. जानते हैं इस वीडियो में.

Heart Friendly Salads: हाई कोलेस्ट्रॉल से लेकर बीपी तक को कंट्रोल करते हैं ये 5 हेल्‍दी और टेस्‍टी सलाद

Salads For Cholesterol: खानपान की गलत आदतें ही हाई कोलेस्‍ट्रॉल (High Cholesterol) से लेकर ब्‍लड प्रेशर (Blood Pressure)और वेट बढ़ने (Weight Gain) के लिए जिम्‍मेदार होती हैं. अगर आप इन तीनों या किसी एक भी समस्‍या से जूझ रहे हैं तो आपको अपनी डाइट (Diet) में 5 तरह के सलाद (Salad) रोज शामिल करने चाहिए.