Strong Heart Remedy: कमजोर हार्ट की नस-नस में ताकत भर देंगे ये फूड, लोहे जैसा मजबूत होगा दिल
Heart Health: अगर आपका हार्ट कमजोर है या हार्ट के आसपास की आर्टरीज और नसों में वीकनेस है तो आपके लिए कुछ फूड रामबाण साबित होंगे. ये दिल को मजबूत बना देंगे.
डेली रूटीन में शामिल करें ये 5 योग, कम होगा Heart Attack का खतरा, मिलेंगे और भी फायदे
Heart Attack Prevention: हार्ट हेल्थ के बिगड़ने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. हार्ट अटैक से बचने के लिए दिल को स्वस्थ रखने वाले इन योग को करना चाहिए.
इन 3 बातों का रखेंगे ध्यान तो बढ़ती उम्र में भी हेल्दी रहेगा Heart, नहीं होगी दिल की बीमारी
Healthy Heart Tips: आज हम आपको ऐसी कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिनपर ध्यान देकर आप बढ़ती उम्र में भी दिल को सेहतमंद रख सकते हैं और दिल से जुड़ी बीमारियों का जोखिम कर सकते हैं.
Foods For Blood Thinning: खून को पतला कर ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाते हैं ये फूड्स, ब्लॉकेज-हार्ट अटैक की समस्या होती है दूर
Blood Thinner: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जो खून को पतला कर दिल को हेल्दी रखने में मदद करते हैं.
Healthy Heart Tips: दिल को बनाए रखना है हेल्दी और मजबूत तो आज से ही करना शुरू कर दें ये 6 काम
How to Improve Heart Health: यहां जानें कुछ ऐसे आसान टिप्स, जिन्हें अपनाकर आप अपने दिल का हाल सुधार सकते हैं और लाइफस्टाइल की वजह से होने वाली बीमारियों से खुद को बचा सकते हैं.
World Heart Day: ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां आपके दिल का रखेंगी खास खयाल, रहेंगे हेल्दी
Heart ko Healthy rakhe-दिल को स्वस्थ रखने के लिए आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां बहुत मददगार है, कोलेस्ट्रॉल और बीपी कंट्रोल रहेगा और हार्ट हेल्दी होगा
Heart Attack Alert: अगर नहीं ली 7-8 घंटे की नींद तो दिल पड़ सकता है खतरे में, क्या है स्टडी
Heart Attack के 7 फैक्टर्स में नींद भी है शामिल, इस स्टडी में हुआ बड़ा खुलासा, जानिए क्यों अच्छी नींद है जरूरी