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Tips To Beat Tiredness: सर्दियों में डेली रूटीन के कुछ बदलाव से आलस को दूर कर सकते हैं. आइये आपको इनके बारे में बताते हैं.

Drink Rum In Winter: सर्दियों में लोग शरीर को गर्म रखने के लिए रम पीते हैं. ऐसे में रम पीने के दौरान कई बातों का ध्यान रखना चाहिए.

Winter Care Diet: सर्दियों में हरी पत्तेदार सब्जियों को आहार में शामिल कर सेहत का ख्याल रख सकते हैं. इन सब्जियों को खाने से सेहत अच्छी रहती है.

Oils For Belly Button: आयुर्वेद में नाभि में तेल लगाने के कई फायदे बताए गए हैं. यह स्किन के लिए अच्छा होता है.

Tomato Refrigerate Or Not: टमाटर को कभी भी फ्रिज में स्टोर करके नहीं रखना चाहिए. टमाटर को फ्रिज में रखकर खाने से सेहत पर बुरा असर पड़ता है.

Unhealthy Gut Signs: आंत के बीमार होने पर कई लक्षण देखने को मिलते हैं इन्हें भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

Worst Foods For Kidney: किडनी की अच्छी सेहत के लिए कई चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए यह किडनी को बूढ़ा बनाने का काम करती हैं.

Arthritis Pain Relief Tips for Winter: सर्दी में गठिया के दर्द से राहत पाना है तो उपचार के साथ कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है..

Jaggery Benefits: सर्दियों के मौसम में गुड़ के साथ कुछ चीजों को मिलाकर खाने से सेहत को इसका डबल फायदा मिलता है. सर्दी-जुकाम, बुखार समेत अन्य कई बीमारियांं दूर रहती हैं...

Neem Flower Benefits: नीम के फूलों का अलग अलग तरह से इस्तेमाल करने से सेहत और स्किन दोनों को कई लाभ मिलते हैं. इन फूलोंं को भी कई बीमारियों को दूर करने में फायदेमंद माना जाता है.