हेल्थ

खाने की कई ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें फ्रिज में रखने से उनकी न्यूट्रिशनल वैल्यू पर गलत असर पड़ता है.

कोरोना का नया ओमिक्रॉन वेरिएंट बेहद संक्रामक है. भारत में लोग ओमीकॉर्न वेरिएंट को लेकर सरकार से सावधानी बरतने की उम्मीद कर रहे हैं.

आमतौर पर हमारी जीभ का रंग गुलाबी होता है. इसके रंग में ज़रा सा भी बदलाव किसी समस्या की चेतावनी हो सकता है.

अगर आप भी केवल चेहरे पर सन स्क्रीन लगाकर सुरक्षित महसूस करते हैं तो ठहर कर यह खबर जरूर पढ़ें.

वजन घटाने में अच्छी नींद मददगार साबित हो सकती है. अगर नींद पूरी नहीं हो रही है तो आपका वजन तेजी से बढ़ सकता है.

सर्दी के मौसम में कमरे का तापमान गर्म रखने के लिए रूम हीटर का इस्तेमाल जरूरी तो है लेकिन यह नुकसानदेह साबित हो सकता है.

रक्त ग्लूकोज ऊर्जा का मुख्य स्रोत है और हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन से आता है.