Gen Z में बढ़ रही है Brain Fog की समस्या, जानें क्या है Mental Health से जुड़ी ये कंडीशन

अगर आप पिछले कुछ समय से छोटी-छोटी बातें भूल रहे हैं, फोकस करने में दिक्कत महसूस होती है या फिर अपनी ही कही बातों का याद रखना मुश्किल हो रहा है, तो यह ब्रेन फॉग का एक लक्षण हो सकता है. यह समस्या 1996-2010 के बीच पैदा होने वाले युवाओं में तेजी से बढ़ रही है...