रात में गैस की वजह नींद होती है खराब, सोने से पहले ये उपाय अपनाकर पाएं राहत
Gas Home Remedies: रात में गैस की समस्या कई लोगों को परेशान करती है. इससे न केवल नींद खराब करती है बल्कि पेट में दर्द और बेचैनी भी होती है. आइए जानते हैं रात में गैस की समस्या से कैसे बचें.
घर का खाना खाकर भी हो रही ब्लोटिंग? राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
Bloating Remedies: घर का बना खाना सेहत के लिए अच्छा होता है, लेकिन कई बार इसे खाने के बाद भी पेट फूलने की समस्या हो जाती है. ऐसे में यहां कुछ घरेलू उपाय बताए गए हैं जो आपको राहत दिला सकते हैं.
खाना खाते ही पेट में बनने लगती है गैस? इन मसालों को चबाने से मिलेगा तुरंत आराम
Gas and Bloating Remedies: अक्सर कई लोग खाने के तुरंत बाद पेट में भयंकर गैस बनने की समस्या से परेशान रहते हैं. यह एक ऐसी समस्या है जो किसी को भी हो सकती है और इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं. ऐसे में आयुर्वेद में कुछ ऐसे मसाले हैं जिनके सेवन से इस समस्या से तुरंत राहत मिल सकती है.
सुबह खाली पेट पिएं इस मसाले का पानी, कब्ज और गैस की समस्या से तुरंत मिलेगी राहत
Cumin Water Benefits: सुबह-सुबह एक गिलास जीरे का पानी आपके दिन की बेहतर शुरुआत कर सकता है. यह आपके पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है और कई अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. आइए जानते हैं जीरे का पानी पीने के कुछ अद्भुत फायदे
Gas And Bloating: राजमा ही नहीं, गैस के हैं मरीज तो इन 5 दालों से भी करें परहेज, वरना मुश्किल हो जाएगा इलाज
What Food To Avoid In Gas: आपको बता दें कि गैस के मरीजों को केवल राजमा ही नहीं, बल्कि इन 5 तरह की दालों का सेवन करने से भी परहेज करना चाहिए.
खाना खाते ही होने लगती है Bloating की समस्या, इन ड्रिंक्स से मिलेगी तुरंत राहत
HOme Remedies For Bloating: अगर आपको भी खाना खाने के बाद पेट फूलने की समस्या होती है तो परेशान न हों. इस समस्या से निजात पाने के लिए आप यहां बताए जा रहे कुछ आयुर्वेदिक ड्रिंक्स ट्राई कर सकते हैं.
ये Healthy Drinks पाचन से जुड़ी समस्याओं में टॉनिक का करते हैं काम, Gut Health भी रहता है दुरुस्त
Healthy Drinks: आज हम आपको कुछ ऐसे हेल्दी ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जो मानसून में पाचन को हेल्दी रखने के साथ कई अन्य समस्याओं से भी छुटकारा दिलाते हैं और गट हेल्थ को दुरुस्त रखते हैं... ...
Gas And Bloating: हमेशा फूला रहता है पेट, बनती है भयंकर गैस तो इन 5 चीजों से करें परहेज, दूर होगी ब्लोटिंग की प्रॉब्लम
Foods That Cause Gas And Bloating: कई ऐसी चीजें होती है जो गैस और पेट फूलने का कारण बनती है. पेट की समस्या में इन चीजों को खाने से बचना चाहिए.