Fruits Combination

फ्रूट्स के साथ सब्जियों का सेवन बहुत ही खतरनाक होता है. यह पेट में जाकर जहर का काम करते हैं, जो सेहत को प्रभावित करते हैं. 

फ्रूट चाट सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। लेकिन कभी भी 4 से 5 तरह के फल से अधिक फ्रूट्स को एक साथ शामिल न करें। स्वास्थ्य पर विपरीत असर पड़ता है.