Diabetes Control Tips: सुबह के समय ब्लड शुगर लेवल रहता है हाई? ये डाइट टिप्स और ट्रिक्स डायबिटीज कर देंगे कंट्रोल

डायबिटीज रोगी हैं और आपका ब्लड शुगर सुबह के समय या आधी रात को बढ़ा हुआ रहता है तो रात में बिस्तर पर आने से पहले आपको कुछ चीजें जरूर करनी होंगी.