Cholesterol Treatment: नसों में खून को दौरे को रोकने लगा है कोलेस्ट्रॉल तो ये 2 आयुर्वेदिक चीजें 5 दिनों में दिखा देंगी कमाल
ब्लड में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का बढ़ने का सबसे बड़ा कारण है बहुत ज्यादा ऑयली चीजे, फास्ट फूड खाना और एक्सरसाइज न करना. तो सबसे पहले तो इन आदतों को बदलना जरूरी है.