सर्दियों में ठंडे पानी से नहाएं और सेहत से जुड़े कई लाभ उठाएं, जानें Cold Water Bath के फायदे

Health Benefits of Bathing with Cold Water: सर्दी में लोग गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं. लेकिन ठंडे पानी से नहाने से भी सेहत को कई फायदे मिलते हैं.