सर्वाइकल में गर्दन मुड़ना हो रहा है मुश्किल तो आजमाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खे, दर्द से तुरंत मिलेगा आराम
Cervical Remedies: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में घंटों कंप्यूटर पर काम करना और गलत पोश्चर में बैठना आम बात हो गई है. इसकी वजह से सर्वाइकल यानी गर्दन में दर्द की समस्या बेहद आम हो गई है. ऐसे में आयुर्वेद में इस समस्या के लिए कई कारगर उपाय मौजूद हैं. आइए जानते हैं कुछ आसान और कारगर आयुर्वेदिक उपाय.
Cervical Pain: डेली रूटीन की ये आदतें बनती हैं सर्वाइकल का कारण, दर्द से राहत के लिए करें ये काम
How To Control Cervical Pain: आजकल लोगों के लाइफस्टाइल में आए बदलाव के कारण अधिकतर लोगों को सर्वाइकल के दर्द से जुझना पड़ता है.
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सर्वाइकल का दर्द बहुत ही ज्यादा होता है. इसके लिए उपचार कर सकते हैं. घरेलू उपाय करके इस दर्द से राहत पा सकते हैं.