हाथ-पैर में दर्द और ऐंठन हो सकता है Calcium की कमी का संकेत, जानें कैसे दूर होगी ये समस्या

Calcium Deficiency: शरीर में कैल्शियम की कमी होने पर कई तरह के लक्षण दिखने लगते हैं, जिन्हें भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. जानें इन लक्षणों के बारे में और इस समस्या को दूर करने का आसान उपाय...