Calcium Loss Risk: ये चीजें शरीर से कैल्शियम खींच लेती हैं, अंदर बच जाता है केवल हड्डियों का जाल 

बदलती जीवनशैली के साथ-साथ लोगों के खान-पान में भी कई बदलाव आए हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपकी हड्डियों से कैल्शियम को खींच लेती हैं और शरीर के अंदर केवल हड्डियों का जाल रह जाता है.