benefits of sonth

Sonth benefits: सर्दियों के मौसम में सोंठ का सेवन हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं सोंठ के कुछ प्रमुख फायदे और इसका सेवन करने के तरीके.

अदरक आयुर्वेद में कई बीमारियों की दवा मानी गई है लेकिन अगर आपको ये पता होना जरूरी है कि सूखा या कच्चा कौन सा अदरक दवा का काम कराता है.