इस पीले आटे की रोटी खाते ही कंट्रोल हो जाएगा शुगर और कोलेस्ट्राॅल, सेहत को मिलेंगे ये 5 फायदे

पीले आटे की रोटियां खाने मात्र से ही डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्राॅल कंट्रोल हो जाता है. यह नसों को साफ कर बैड कोलेस्ट्राॅल को बाहर कर देता है. इसकी वजह पीले आटे में दर्जनों पोषक तत्वों का पाया जाना है.

Skin Care Tips: बेसन में मिला कर लगाएंगी ये चीजें तो स्किन को मिलेंगे डबल फायदे, बस जान लें इस्तेमाल करने का सही तरीका

Gram Flour Benefits For Skin: अगर आप स्किन से जुड़ी इन समस्याओं परेशान हैं तो बेसन में ये खास चीजें मिलाकर लगाएं. यहां जानिए इस्तेमाल करने का तरीका...