ayurveda benefits

Shirish health benefits: आयुर्वेद में अनगिनत जड़ी-बूटियों और पौधों का जिक्र है, जो सेहत के लिए वरदान साबित होते हैं. ऐसा ही एक पौधा है शिरीष, जो अपने अद्भुत औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है.

नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक तक का खतरा बढ़ा देता है. ऐसे में आयुर्वेद में शामिल छोटी सी पत्तियां का रस नसों को साफ कर देता है.  

वाराणसी में आयुष योग एक्सपो और राज्य आरोग्य मेला आयोजित किया गया है, जिसमें आयुष चिकित्सा से जुड़ी विभिन्न पद्धतियों की जानकारी दी गई है.

Corona patients को ठीक करने में योगा का बड़ा रोल है, स्टडी में खुलासा हुआ है कि कोरोना के गंभीर मरीज भी रोजाना योगासन और प्राणायम से ठीक हुए हैं.