ajwain ke fayde

यूरिक एसिड क्रॉनिकल बीमारियों में से एक है. यह बहुत अधिक प्रोटीन और प्यूरीन युक्त पदार्थों के ज्यादा सेवन पर शरीर में पैदा होती है. यह किडनी में पथरी से लेकर जोड़ों में दर्द और सूजन बढ़ाती हैं. ऐसे में सिर्फ एक ड्रिंक से इसे फ्लश आउट किया जा सकता है.

अजवाइन का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत को स्वस्थ बनाएं में रखने में किया जाता है. इसका पानी पीने से ही शरीर की कई सारी समस्याएं खत्म हो जाती हैं. 

डायबिटीज का खतरा तेजी से बढ़ता जा रहा है. यह क्रॉनिकल बीमारी है. इस बीमारी में व्यक्ति पर खानपान से लेकर मौसम तक असर पड़ता है. इसे ब्लड शुगर स्पाइक हो जाता है. हालांकि इसे किचन में रखे एक मसाले से कंट्रोल किया जा सकता है. 

किचन में खाने का स्वाद बढ़ाने वाली अजवाइन किसी औषधि से कम नहीं है. इसे खाने के साथ ही जोड़ों पर लेप लगाने से ही दर्द और सूजन धीरे धीरे गायब हो जाती है.

Ajwain Ka Pani: अजवाइन का पानी कई बीमारियों को दूर करने के लिए काम आता है. इसके इस्तेमाल से वजन कम करने में भी मदद मिलती है.

Soaked Ajwain से आपका बीपी, अस्थमा और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल होता है, जानिए कैसे और कब खाएं, इसमें कौन से गुण हैं.