डीएनए हिंदी: आजकल धूल मिट्टी व प्रदूषण के चलते त्वचा ड्राई (Dry Skin) हो जाती है, ऐसे में लोग इससे निजात पाने के लिए कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स (Skin Care Products) व नुस्खे आजमाते हैं, लेकिन फिर भी चेहरे पर चिकनाहट नहीं आती है. ऐसे में अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो आज हम आपको 2 ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जिसके इस्तेमाल से आप चिकना व स्मूथ स्किन (Tips For Smooth Skin) पा सकते हैं और इसके लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी.
इसके अलावा इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन पर कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं पड़ेगा, तो चलिए जानते हैं इन दो चीजों के बारे में जिससे आप आसानी से स्मूथ व चिकनी त्वचा पा सकते हैं.
पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं
स्मूथ स्किन पाने का सबसे आसान और अच्छा तरीका पानी पीना है. दरअसल पानी शरीर और स्किन में हाइड्रेशन बढ़ाता है. ऐसे में स्किन सेल्स ज्यादा बेहतर तरीके से काम करती हैं और टॉक्सिन बाहर निकल जाते हैं. इसलिए रोजाना 8-10 गिलास पानी पीने से आपके चेहरे की रंगत भी साफ रहती है और चेहरा चिकना बना रहता है.
यह भी पढ़ें- फिटकरी से निखरेगा आपका चेहरा, यूज करने का तरीका जान लें
सही मॉश्चराइजर का करें इस्तेमाल
अक्सर मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करने के बाद भी कई लोगों को फायदा नहीं मिलता. इसके पीछे की वजह गलत मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करना हो सकता है. इसके लिए आपको अपनी स्किन के हिसाब से सही मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए. ड्राई स्किन से बचने के लिए ऐसे मॉश्चराइजर को चुनें जिसमें एंजाइम्स, पेपटाइड्स, सेरेमाइड्स, Hyaluronic Acid, Niacinamide आदि तत्व मौजूद हों.
यह भी पढ़ें- पूरे दिन होती रहती है खुजली, नीम-तुलसी के साथ अपनाएं ये घरेलू उपाय
हफ्ते में 1 बार चेहरे पर लगाएं शहद से बना फेस पैक
चेहरे को चिकना बनाने के लिए हफ्ते में 1 बार हनी फेस पैक भी लगाया जा सकता है. इसके लिए 1 चम्मच शुद्ध शहद और 2 चम्मच दही को एकसाथ मिलाकर चेहरे पर 15-20 मिनट लगा रहने दें. 15 से 20 मिनट बाद एक कपड़े को गुनगुने पानी में भिगोकर चेहरे को साफ करें. ऐसा करने से चेहरे के रोमछिद्र खुलने के साथ अतिरिक्त तेल भी निकल जाता है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
देश-दुनिया की ताज़ा खबरों Latest News पर अलग नज़रिया, अब हिंदी में Hindi News पढ़ने के लिए फ़ॉलो करें डीएनए हिंदी को गूगल, फ़ेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर
- Log in to post comments
ये 3 आसान काम हफ्ते भर में चेहरे को बना देंगे स्मूथ, ऑयली स्किन से मिलेगा छुटकारा