डीएनए हिंदीः पार्लर जाकर महंगे डिटेन या महंगे ग्लोइंग हाइड्रटिंग मास्क पर पैसे खर्च करने की जगह आप घर पर ही कई तरह के हाइड्रटिंग मास्क बनाकर चेहरे से न केवल टैनिंग, रिंकल्स या दाग-धब्बे हटा सकते हैं, बल्कि आपकी चेहरे की खोई नमी भी वापस आ जाएगी.
त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में सब्जियों के छिलकों को शामिल करना स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने का एक सस्ता, प्राकृतिक और प्रभावी तरीका हो सकता है. हर कोई बेदाग और दमकती त्वचा चाहता है, लेकिन इसे बनाए रखना हमेशा आसान नहीं होता, क्योंकि हर बार कोई महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट न खरीद सकता है न ही पार्लर जा कर खर्च कर सकता है. इस लिए सब्जियों के छिलकों से आप खुद घर पर शानदार मैजिकल फेस मास्क बना लें.
इसके लिए आप ऑनलाइन डिस्पोजेबल फेस मास्क लेकर या बिना इसके यूज के भी सीधे चेहरे पर इन छिलकों को पैक की तरह लगा सकते हैं, तो चलिए जानें की किन सब्जियों या फलों के छिलके आपको नेचुरल ग्लो देंगें.
आलू के छिलके:
आलू के छिलके विटामिन बी और सी से भरपूर होते हैं, जो त्वचा के रंग को हल्का करने और आंखों के काले घेरों को कम करने में मदद कर सकते हैं. इनमें पोटेशियम भी होता है, जो त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद करते हैं. यही नहीं धूप से जली स्किन और टैनिंग भी दूर करता है. अगली बार जब आप उन आलू के छिलकों को फेंकने वाले हों, तो दो बार सोचें और उन्हें अपनी स्किन को फिर से ग्लोइंग करने के लिए यूज कर लें.
केले का छिलके:
केले के छिलके में एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. यह गुण मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करके त्वचा को रिपेयर करने में मदद कर सकते हैं. इसके लिए आप केले के छिलके को पीसकर उसका फेसपैक चेहरे पर लगा सकते हैं या छिलके को प्रभावित त्वचा पर सीधे रगड़ कर उपयोग कर सकते हैं.
संतरे के छिलकेः
संतरे के छिलकों में फाइबर, विटामिन सी (Vitamin C) और पोलीफेनोल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. इन छिलकों को साफ करके सेवन किया जा सकता है. ये चेहरा निखारने से लेकर एंटी-एजिंग और दाग-धब्बों को दूर करने में मददगार होता है. इसके छिलके को छाएं में सूखा कर पाउडर बना लें.
खीरे के छिलके:
सूथिंग और रिफ्रेशिंग खीरे के छिलके न केवल खाने में ताज़ा होते हैं बल्कि आपकी त्वचा पर भी असर डालते हैं. उनके पास तत्काल सुखदायक प्रभाव होता है और सूजन और लाली को कम करने में मदद कर सकता है. इनमें मैग्नीशियम और पोटेशियम भी होते हैं, जो स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में मदद करते हैं. छिलके को टोनर, फेस मास्क या बस एक ताज़ा आई मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है.
गाजर के छिलके:
एंटीऑक्सीडेंट को बढ़ावा. गाजर अपने उच्च विटामिन ए सामग्री के लिए जाना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गाजर के छिलके भी आश्चर्यजनक लाभ प्रदान कर सकते हैं? गाजर के छिलकों में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो पॉल्यूनश और यूवी रेज से लड़ने में मदद कर सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा जवां और अधिक चमकदार दिखती है.
कद्दू के छिलके:
एक्सफोलिएशन के साथ कद्दू के छिलके स्किन के लिए भी बहुत अच्छा होता है. कद्दू के छिलके में प्राकृतिक एंजाइम होते हैं जो धीरे-धीरे मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करते हैं, चमकदार और चिकनी त्वचा देते हैं. इनमें जिंक और विटामिन ए और सी भी होते हैं, जो त्वचा को रिलेक्स कर शाइनी बनाते हैं.
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