Oral Health Problem: होठ फटने से लेकर मुंह से आ रही बदबू इन विटामिंस की कमी का देती हैं संकेत, बीमारियों का बढ़ता है खतरा

Oral Health Problem: फिजिकल के साथ ही अच्छी सेहत के लिए ओरल हेल्थ का ध्यान रखना बेहद जरूरी है. ओरल हेल्थ ठीक होने से न सिर्फ आपकी हेल्थ अच्छी रहती है. यह​ विटामिंस की कमी से लेकर बीमारियों तक का संकेत देती है. मुंह से आ रही बदबू या दांतों में होने वाला दर्द संकेत देता है कि आपकी बॉडी में विटामिंस की कमी हो रही है. जल्द ही आप बीमार होने वाले हैं. आइए जानते हैं ओरल हेल्थ प्रॉब्लम आपकी हेल्थ कंडीशन की तरफ इशारा करती हैं. 

होठों के फटे किनारे

कुछ लोगों के होठों के किनारे बहुत जल्दी जल्दी फटने लगते हैं. इनमें दर्द होता है. होठों के किनारों में होने वाली यह समस्या विटामिन बी2 और जिंक की कमी का संकेत देती हैं. इन दोनों चीजों के कम होने से ही व्यक्ति के होठों के किनारे जल्दी जल्दी फटने लगते हैं. इसकी वजह से खानपान में भी व्यक्ति को समस्या होती है. 

मुंह से आ रही बदबू

मुंह से आने वाली बदबू कई तरह की सेहत संंबंधी समस्याओं की तरफ इशारा करती है. इसकी वजह खराब डाइजेशन से लेकर मसूड़ों के खऱाब होने पर मुंह से बदबू आने लगती है. शरीर में पानी की कमी और लार कम बनने के साथ ही स्ट्रेस की वजह से भी मुंह से बदबू आने लगती है. ऐसी स्थिति में डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए. 

मुंह सूखा रहना 

अगर खूब सारा पानी पीने के बाद भी आपका मुंह सूखा रहता है. गर्मी या ठंड में भी तेज प्यास लगती है तो इसकी वजह डायबिटीज की शुरुआत हो सकती है. यह डायबिटीज के खतरे का संकेत है. ऐसे में तुरंत अपने शुगर लेवल टेस्ट कराएं. 

दांतों में सेंसेटिविटी

दांतों में होने वाली सेंसेटिविटी विटामिन डी की कमी का संकेत देती है. साथ ही यह बताती है कि ठीक कैल्शियम अब्जॉर्ब नहीं हो पा रहा है. इसकी वजह से दांतों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं. कई बार दांत पीछे की तरफ खिसक जाते हैं. ठंडा गर्म लगने लगता है.

Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)  

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