डीएनए हिंदी: फल सेहत के लिए तो फायदेमंद होते ही हैं साथ ही ये त्वचा के लिए भी बेहद लाभकारी साबित होते हैं. दरअसल चेहरे को निखारने में फल बहुत काम आते हैं. फलों से आप कई तरह के फेस पैक्स (Fruit Face Packs) बनाकर लगा सकते हैं. फलों में मौजूद विटामिन, खनिज और अन्य एंटी-ऑक्सीडेंट्स त्वचा को साफ करते हैं, (Face Pack For Glowing Skin) निखार और चमक प्रदान करने में भी मदद करते हैं.
ऐसे में घर पर ही इन फ्रूट फेस पैक्स को लगाकर आपको पार्लर जैसा ही निखार (Glow) मिलेगा, तो आइए जानते हैं फलों से फेस पैक्स बनाने का आसान तरीका.
निखरी त्वचा के लिए फलों का फेस पैक (Fruit Face Pack For Glowing Skin)
केले से बना फेस पैक (Banana Face Mask)
केला विटामिन से भरपूर होता है जिसमें विटामिन बी6, विटामिन सी के साथ-साथ मैंग्नीज और कॉपर पाया जाता है. विटामिन सी फ्री रेडिकल्स को दूर कर एजिंग की प्रक्रिया कम करने में मददगार साबित होता है. इसके अलावा, इस फेस मास्क से डार्क स्पॉट्स और झाइयां हल्की होती हैं. इसके लिए सबसे पहले पके केले को मैश करें और फिर उसमें आधा चम्मच शहद मिलाएं और फिर इसे चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें.
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संतरे का फेस पैक (Orange Peel Face Mask)
ऑयली स्किन के लिए संतरे का फेस मास्क बहुत ही लाभकारी साबित होता है. इस पील फेस पैक से स्किन साफ होती है और चेहरे से ब्लैकहेड्स दूर होता है. इसके लिए संतरे के छिलके का इस्तेमाल होता है. इसे बनाने के लिए संतरे के छिलके को पीसकर एक कटोरी में डालें और फिर इसमें दही और पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसके बाद चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें.
स्ट्रॉबेरी फेस पैक (Strawberry Face Mask)
स्ट्रॉबेरीज कई तरह के विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होती हैं. इस फेस पैक को बनाने के लिए 4 से 5 स्ट्रॉबेरीज को एक कटोरी में डालें और फिर चम्मच से मसलते हुए पीस लें. इसके बाद इसमें एक चम्मच शहद (Honey) डालें और अच्छे से मिक्स कर लें. इस फेस पैक को 10 मिनट चेहर पर लगाकर रखें और फिर हल्के हाथ से मलते हुए धो लें. चेहरे के गहरे धब्बों को हटाने के लिए भी इस फेस पैक को बनाकर लगा सकते हैं.
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आम का फेस पैक (Mango Face Pack)
आम का फेस पैक विटामिन सी और ई से भरपूर होता है और यह स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है. इस फेस पैक को दही के साथ बनाते हैं जिसकी वजह से दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन को मिलता है और त्वचा मुलायम और बेदाग बनाता है. इसके लिए एक कटोरी में बराबर मात्रा में दही और आम का गूदा लेकर मिला लें और फिर इस फेस पैक को चेहरे पर कुछ देर लगाए रखने के बाद धो लें. इससे बेजान त्वचा में भी जान आ जाएगी.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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