डीएनए हिंदी: गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है और इस मौसम में तेज धूप, पसीना और प्रदूषण न केवल स्किन बल्कि बालों को भी नुकसान पहुंचाती है. ऐसे में स्किन के लिए लोग सनस्क्रीन जैसी कई चीजों का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन इन सबके बीच ज्यादातर लोग अपने बालों की देखभाल (Hair Care Tips)करना भूल जाते हैं जिससे वो बेजान और रूखे हो जाते हैं. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे आसान उपायों के बारे में बताने वाले हैं, जिसकी मदद से आप अपने बालों को तेज धूप (Summer Hair Care Tips) से होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं, तो आइए जानते हैं इन आसान हेयर केयर (Hair Protection from Heat) टिप्स के बारे में.
शैंपू
कई बार गर्मियों में लोग हर रोज शैंपू करते हैं जिससे बाल डैमेज होने लगते हैं. अगर आप बालों को रोजाना धोते हैं तो डायरेक्ट शैंपू न डालें पहले बालों को पानी से धुले उसके बाद ही इसका इस्तेमाल करें और हफ्ते में दो बार ही शैंपू करें. इसके अलावा शैंपू लगाने के बाद बालों को ज्यादा रगड़े नहीं.
कंडिशनर
बालों को शैंपू करने के बाद उनपर कंडिशनर जरूर लगाएं. क्योंकि यह बालों को मुलायम बनाता है साथ ही बालों को उलझने से भी रोकता है. इसके अलावा कंडिशनर से बालों को पोषण मिलता है. इसलिए शैंपू के बाद इसका इस्तेमाल जरूर करें.
स्कार्फ पहनें
वहीं तेज धूप में जाने से पहले बालों को कवर भी करें. क्योंकि सूरज की रोशनी जब डायरेक्ट बालों पर पड़ती है तो इससे बाल बेजान होते हैं. इसलिए घर से बाहर निकलते समय बालों को अच्छी तरह से कवर कर लें.
हेयर पैक लगाएं
इसके अलावा बालों को डैमेज होने से बचाने के लिए घर पर बनाए होममेड हेयर पैक का इस्तेमाल करें. क्योंकि यह बालों को पोषण देता है और उनको डैमेज होने से भी बचाता है.
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स्टेटनर/हेयर ड्रायर
इन सभी के अलावा बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर और सीधे करने के लिए स्टेटनर के इस्तेमाल कम करें और बालों को नेचुरल तरीके से सूखने दें. वहीं अगर बालों को स्ट्रेट कर रहे हैं तो उसके ऊपर हीट कंट्रोलर जरूर लगाएं.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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