दांत दिखने में गंदे और पीले लगते हैं तो ये आपकी खूबसूरती (Teeth Whitening) को भी कम करने का काम करते हैं, ये न केवल दिखने में खराब लगते हैं बल्कि इनसे आपको कई बार शर्मिंदगी भी महसूस हो सकती है. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे (Teeth Whitening Remedy) के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनकी मदद से आप पीले दांतों को मोती की तरह सफेद और चमकदार बना सकते हैं. आइए जानते हैं इन आसान घरेलू नुस्खों के बारे में...
दांतों को साफ करने के लिए आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं, इसमें नींबू का रस या सफेद सिरका मिलाकर दांतों को साफ करें. या फिर बेकिंग सोडा को पानी में मिलाकर दांतों पर हल्के हाथों से रगड़ सकते हैं.
इसके अलावा अगर आप अपने दांतों को मोती की तरह सफेद चमकाना चाहते हैं तो नींबू, संतरा, या केले का छिलके को दांतों पर रगड़ें, इससे दांतों का पीलापन दूर हो सकता है.
इसके अलावा एक चम्मच एलोवेरा जेल में चार चम्मच ग्लिसरीन, पांच बड़े चम्मच बेकिंग सोडा, लेमन एसेंशियल ऑयल की कुछ ड्रॉप्स, और एक कप पानी मिलाकर दांतों पर लगाकर दांतों की सफाई कर सकते हैं.
इसके अलावा सेब का सिरका या एप्पल साइडर विनेगर भी इसमें आपकी मदद कर सकता है. इसके लिए दो चम्मच सेब का सिरका लें और इसे एक कप पानी में मिलाकर माउथवॉश बनाएं. इसे मुंह में 30 सेकंड तक घुमाएं और फिर पानी से कुल्ला कर सकते हैं.
इसके अलावा आप चाहें तो एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर कुल्ला करें, या फिर दिन में दो बार फ़्लोराइड टूथपेस्ट से दांतों को ब्रश करें. इन उपायों को करने से दातों का पीलापन दूर होगा..
Teeth Whitening Tips: मोती की तरह सफेद हो जाएंगे पीले दांत, आजमाकर देखें ये आसान घरेलू नुस्खे