सेहत

दही खाना गर्मी में अच्छा है या सर्दियों में. इसे लेकर आयुर्वेद और एलोपैथ के डॉक्टरों में बहस छिड़ गई है. आयुर्वेद के विशेषज्ञ कहते हैं दही की तासीर गर्म होती है. वहीं एलोपैथ और मेडिसिन के डॉक्टर गर्मियों में दही खाने की सलाह देते हैं.

मौत कब आएगी ये किसी को नहीं पता होता लेकिन जब किसी की सामान्य मौत होती है तो उसका अंदाजा कहीं न कहीं लग जाता है. उस वक्त मरने वाले के दिमाग में क्या चल रहा होता है, इसे जानना कौन नहीं चाहेगा.

Anxiety Disorder Symptoms: कई बार लोगों को बहुत ज्यादा घबराहट और बेचैनी होने लगती है. यह लक्षण एंग्जायटी और डिप्रेशन के कारण नजर आ सकते हैं.

Joints and Knees Pain Remedy: दिनचर्या में कुछ खास आदतों को शामिल करने से वाकई हड्डियों की सेहत दुरुस्त की जा सकती है. ये आदतें मेंटली और फिजिकली दोनों तरह से स्ट्रांग करती है और इसके लिए दवा लेने की जरूरत नहीं है.

Heteropaternal Superfecundation जैसी स्थिति तब होती है, जब कोई महिला दो अलग-अलग पुरुषों से फर्टिलाइज होती है. आसान भाषा में कहें तो जब कोई महिला दो पुरुषों से शारीरिक संबंध बनाती है और एक ही समय पर दोनों से गर्भवती होती है.

Blood Pressure Control: जीवनशैली और खान-पान में जरूरी बदलाव करके बिना दवा के भी ब्लड प्रेशर को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है.

महिला हो या पुरुष हर कोई सुंदर दिखना चाहता है, लेकिन आंखों के नीचे बने काले के घेरे आपकी सुंदरता में ग्रहण का काम करते हैं. अक्सर लोग इन्हें स्ट्रेस या नींद की कमी समझकर इग्नोर कर देते हैं, लेकिन यह एक या दो नहीं बल्कि इन 5 बीमारियों संकेत देते हैं, जो आपके शरीर में घर कर रही हैं.

Spices Control Diabetes: डायबिटीज मरीजों के लिए यह घरेलू उपाय किसी दवा से कम नहीं है. अगर आप भी हाई ब्लड शुगर से परेशान हैं तो सोने से पहले इन 5 मसालों का पानी पी लें. इससे शुगर  कंट्रोल हो जाएगा. 

Heart Attack Signs: बदले समय के साथ ही बुजुर्ग ही नहीं, युवा भी हार्ट अटैक के शिकार हो रहे हैं. इसकी वजह खराब खानपान और लाइफस्टाइल है. हालांकि हार्ट अटैक आने से पहले कुछ लक्षण पैरों में दिखाई दे जाते हैं, जिन्हें आप समय रहते पहचान सकते हैं.

अक्सर आपने लोगों कहते या खुद भी महसूस किया होगा कि मन नहीं लग रहा. लोगों की भीड़ से कहीं दूर जाने की इच्छा हो रही है. ऐसे ही मन में आने वाले कुछ विचार और लक्षण मानसिक बीमारी का संकेत देते हैं. इनसे बचने के​ लिए साइकियाट्रिक डॉक्टर से तुरंत मिलना चाहिए.