सेहत

लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. लिवर शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के अलावा रक्त को भी शुद्ध करता है. इससे हम कम बीमार पड़ते हैं. लेकिन कुछ गलत आदतें लिवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं.

Drinks For Uric Acid: आज हम आपको 8 ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो यूरिक एसिड के मरीजों के लिए किसी टाॅनिक से कम नहीं है. नियमित इनके सेवन से इस समस्या से जल्द आराम मिलेगा...

क्या आपको पता है खट्टे फल भी आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं? खट्टे फलों में हेस्परिडिन होता है, जो हाई ब्लड प्रेशर, स्ट्रोक और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है.

Diabetes Remedy: आज हम आपको एक ऐसे पौधे की पत्तियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके अर्क का सेवन अगर सही तरीके से कर लिया जाए तो ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में आ जाएगा. इससे अन्य कई बीमारियां भी दूर होंगी.

Fingernail Problems: आज हम आपको नाखूनों पर दिखने वाले उन संकेतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो गंभीर बीमारी की ओर इशारा करते हैं, जिसकी तुरंत जांच करवा लेना चाहिए. 

Habits For Mental Health: आज हम आपको कुछ ऐसी अच्छी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपको स्ट्रेस और एंजाइटी की समस्या से छुटकारा दिलाएंगे. इन आदतों को अपनाकर आप अपनी मेंटल हेल्थ को दुरुस्त रख सकते हैं.

Sweet Neem Leaves Benefits: सही तरीके से अगर करी की पत्तियों का इस्तेमाल (Curry Leaves Benefits) किया जाए तो इससे मॉर्निंग सिकनेस से लेकर खराब पाचन तक की समस्या दूर होती है.

Body Pain Causes: लंबे समय से बिना वजह अगर आपके शरीर में दर्द हो रहा है तो अभी से सतर्क हो जाएं. क्योंकि यह कई छोटी-मोटी बीमारियों के अलावा इस गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है. 

Breast Self Examination की मदद से आप घर पर आसानी से ब्रेस्ट कैंसर का पता लगा सकते हैं. साथ ही हम आपको उन लक्षणों के बारे में भी बताएंगे जो ब्रेस्ट कैंसर की (Breast Cancer Symptoms) ओर इशारा करते हैं.