सेहत

Mental Health Affects Physical Health: मेंटल हेल्थ का खराब होना दिमाग के लिए सही नहीं होता है. यह दिमाग के साथ ही शारीरिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है.

Fatty Liver and Cancer Risk: लोगों का बदलता लाइफस्टाइल हेल्थ से जुड़ी कई समस्याओं समस्याओं का कारण बनता है. इन्हीं में से एक फैटी लिवर की समस्या है.

Brisk Walk Benefits: वॉक करना हेल्थ के लिए अच्छा होता है. इससे कई बीमारियों को कोसों दूर रख सकते हैं. चलने से बैड कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है.

अक्सर लोगों को पेट की गर्मी या फिर मुंह उल्टे सीधे खानपान की वजह से मुंह में छाले हो जाते हैं. छालों के चलते खानापीना भी मुश्किल हो जाते हैं. ऐसे में आप घरेलू उपाय अपनाकर इनसे छुटकारा पा सकते हैं.

Joint pain Remedies: हाई यूरिक एसिड जोड़ों में दर्द और सूजन का कारण बन सकता है. इसे कम करने और दर्द से राहत के लिए आपको यहां बताए उपायों को अपनाना चाहिए.

कुछ लोगों को नियमित नींबू पानी में शहद मिलाकर पीने की आदत होती है . इस पानी का सेवन वजन घटाने या अन्य उद्देश्यों के लिए किया जाता है . लेकिन नींबू पानी में शहद मिलाकर पीना इन लोगों की सेहत के लिए खतरनाक है . इससे कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं. आइए जानें कि कौन से लोग नींबू पानी में शहद मिला सकते हैं

Tension Relieve Tips: आजकल लगभग हर व्यक्ति तनाव और चिंता से ग्रस्त है. अगर आप स्ट्रेस फ्री रहना चाहते हैं अपने रूटीन में कुछ बदलाव कर सकते हैं.

How to Boost Energy Levels: अक्सर लोगों को दिनभर थकान महसूस होती है. ऐसा गलत खानपान और लाइफस्टाइल के कारण हो सकता है. इसे दूर करने के लिए इन 5 टिप्स को फॉलो करना चाहिए.