सेहत

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने एक और बीमारी को लेकर चौंकाने वाला खुलासा किया है. रिपोर्ट के मुताबिक, दुनियाभर में फेफड़ों से जुड़ी इस गंभीर बीमारी के 26 फीसदी मरीज अकेले भारत में हैं...

Youngest Pancreatic Donor In India: चंडीगढ़ (Chandigarh) के PGIMER अस्पताल में एक 2 साल के मरहूम बच्चे के परिवार वालों ने बच्चे का अंगदान कर 4 लोगों के जीवन में नई रोशनी भर दी है, यह मामला अंगदान की अहमियत को उजागर करता है...

Winter Health: सर्दियों में अक्सर लोग बार-बार बीमार पड़ते रहते हैं. इससे बचने के लिए आपको कई बातों का ध्यान रखना चाहिए. ऐसा कर आप बीमार पड़ने से बच सकते हैं.

Stomach Gas Problem: कई लोगों को अक्सर पेट में गैस की समस्या रहती है. ऐसे लोगों का इन दाल खाने से बचना चाहिए. ये दाल गैस और ब्लोटिंग की समस्या का कारण बनती हैं.

Sleep Hours As Per Age: अगर लोग रात को पर्याप्त नींद नहीं ले पाते हैं तो वह दिनभर सोते रहते हैं. ऐसे में आप ओवरस्लीपिंग के शिकार हो सकते हैं. लेकिन ज्यादा सोना भी सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है. चलिए आपको बताते हैं कि उम्र के हिसाब से आपको कितनी देर सोना चाहिए.

Tips to Manage cholesterol During Festive: फेस्टिवल्स पर घरों में कई तरह के व्यंजन और मिठाइयां बनाई जाती है. ऐसे में इन्हें खाने से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है. त्योहारों पर हेल्दी रहने के लिए इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए.

Healthy Morning Routine: अगर आप ओवरऑल हेल्थ को बेहतर रखना चाहते हैं तो एक महीने तक रोजाना सुबह ये एक काम जरूर करें. इससे आपको कई गंभीर समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है.

मूली का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन इसके साथ इन 5 फूड्स का सेवन आपके लिए हानिकारक साबित हो सकता है. यह आपको बीमार तक कर सकते हैं.

Chewing Cloves Benefits: अगर आप रोज खाना खाने के बाद ये मसाला चबाएंगे तो कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिलेगा, इससे मुंह की बदबू से लेकर मोटापे तक की समस्या दूर होगी.