Eye Alert: धुंधला दिखने के साथ आंखों में दिखें ये 5 लक्षण, तो समझ जाएं शरीर में है इस चीज की भयंकर कमी

डीएनए हिंदीः कई बार आंखों में दर्द या धुंधला दिखने के पीछे आंखों की खराबी ही जिम्मेदार नहीं होती है, बल्कि इसके पीछे शरीर के अंदर हो रहे बदलाव या कमी भी कारण होते हैं. आज आपको शरीर में खून की कमी से आंखों में होने वाली 5 दिक्कतों के बारे में बताएंगे. एनिमिया यानी खून में हीमोग्लोबिन की कमी से आंखों को भी परेशानी झेलनी पड़ती है.

आंखों में कमजोरी के कारण कई तरह की दिक्कते होती हैं लेकिन यहां आज उन 5 दिक्कतों के बारे में बताएंगे जो एनिमिया का स्पष्ट लक्षण हैं. शरीर में आयरन की कमी से एनीमिया का खतरा बढ़ता है जिसका असर आपकी आंखों पर भी होता है.

एनीमिया का आंखों में दिखने वाले लक्षण : Signs Of Anemia In Eye

धुंधला दिखाई देना- अगर आपको धुंधला दिख रहा है और ऐसा अचानक से हो तो आप समझ लें कि शरीर में आयरन की कमी हो रही है. आयरन की कमी से हीमोग्लोबिन कम होता है जिससे शरीर में ऑक्सीजन की काफी कम हो जाता है. इससे आंखों पर पहला असर दिखता है. इससे देखने की शक्ति कम होने लगती है. कुछ लोगों को एनीमिया में धुंधला दिखाई देने की परेशानी ज्यादा होती है.

आंखों का सूखना
एनीमिया से भी ड्राई आई सिंड्रोम होता है. आंसू बनाने वाली ग्रंथियां आयरन की कमी से प्रभावित होती हैं और इससे आंखों में सूखापन बढ़ता है. खून की कमी होने से हीमोग्लोबिन ऑक्सीजन को आंखों तक नहीं ऑक्सीजन नहीं पहुंचती है, जिसकी वजह से टिश्यू सही तरीके से काम नहीं कर पाते हैं और आंखों में गड़न-चुभन या हवा तेज लगती है. 

कंजंक्टिवा पीला होना 
कंजंक्टिवा आंखों के सफेद हिस्से को ढकने वाली एक पतली झिल्ली होती है जो एनीमिया में पीली या हल्की सफेद भी दिखाई देती हैं. यह पीलापन हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी के कारण होता है. हीमोग्लोबिन की कमी से कंजंक्टिवा सहित कई टिश्यू में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती है. जिससे कंजंक्टिवा सामान्य गुलाबी रंग से बदलकर पीला हो जाता है. 

आंखों की नसें चौड़ी होना
एनीमिया का लंबे समय तक इलाज न कराने पर आपकी आंखों की नसों पर दबाव पड़ता है. ऐसे में कुछ लोगों की आंखों की नसे चौड़ी हो जाती है. दरसअल, रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम होने की वजह से ब्लड को फ्लो होने में परेशानी होती है. जिससे कुछ मामलों में नसे चौड़ी हो जाती हैं. इससे आंखों की सतह पर लालिमा या खून की पतली नसों का जाल दिखने लगता है. ऐसा आंखों में इंफेक्शन होने पर भी होता है. ऐसे में कई बार आंखों से खून आने की भी समस्या देखने को मिलती है. 

आंखों का सफेद भाग पीला होना 
जब एनीमिया के साथ पीलिया भी होता है, तो इस स्थिति में बिलीरुबिन की मात्रा बढ़ जाती है. ऐसे में आंखों का सफेद भाग पीला हो जाता है. इसमें पीलेपन को इक्टेरस के नाम से जाना जाताहै. इसमे हैमोलिसिस (रेड ब्लड सेल्स डैमेज) और किडनी भी प्रभाव पड़ सकता है. ऐसे में व्यक्ति को थकान और त्वचा में भी पीलापन होने लगता है.

आयरन रिच फूड के साथ फॉलिक एसिड और विटामिन B-12 वाले फूड डाइट में शामिल करें. इससे हीमग्लोबिन का ब्लड में स्तर बढ़ेगा तो आंखें भी सही हो जाएंगी.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)

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